Sensitivitet og følsomhed – få hjælp i Kolding

Hvis du bøvler med din sensitivitet, så vil jeg rigtig gerne hjælpe dig med at vende din sensitivitet til din styrke.

Jeg har arbejdet med det særligt sensitive træk i over 15 år. En øget følsomhed rummer mange kvalitetet, især når du er i balance i dit liv. Men den kan også være en del af forklaringen på, hvorfor:

• du bliver urolig og ængstelig
• Følelserne tager magten fra dig
• Det er så svært at komme videre
• Det er så svært at tage sig sammen, når livet føles uoverskueligt.
• Det opleves umuligt bare at sige “PYT”

Det skyldes blandt andet, at hjernen arbejder dybere med de indtryk, du får. Derfor er det ikke muligt bare at komme videre.

Særligt Sensitiv – føler du meget?

Forskning peger på, at omkring 20 % af befolkningen er født med en øget følsomhed, og at det gælder både kvinder og mænd.

At være særligt sensitiv er et begreb, der bruges om mennesker, som er født med et mere fintfølende og påvirkeligt nervesystem end flertallet. Det betyder, at man oftest påvirkes stærkere af de oplevelser og den stimulering, man møder.

Hvis du er særligt sensitiv uden at forholde dig til din påvirkelighed og uden at kunne passe godt nok på dig selv, kan du være mere sårbar over for stress, angst og depression.

Jeg vil rigtig gerne hjælpe dig med at finde din balance, så du kan mærke din styrke.

Du er altid velkommen til at booke en enkelt samtale om det, der rører sig i dig her og nu. Du kan også booke et forløb, hvor vi sammen lægger en plan for din udvikling og din vej videre.