Rikke Davidsen
Konflikt -find vej ud af de fastlåste konflikter
Det kan nogle gange føles, som om man gør hinanden mere ondt end godt!
Man kan desværre blive helt fanget af negative adfærdsmønstre!
Her vil jeg rigtig gerne hjælpe jer.
Selv det mest betænksomme og omsorgsfulde menneske kan reagere med ubevidst adfærd, og reaktioner som virkeligt kan påvirke et parforhold på en ulykkelig måde.
Hvis I som par ikke i fællesskab, kan håndtere stress og berolige hinanden, kan stressbelastninger blive udfordrende for parforholdet.
Ubevidste forsvarsreaktioner kan medføre følelse af:
- Kritik
- Afvisning
- På mange måder mangel på nærvær og kærlige følelser
- At bide af hinanden
- Eller at der “sættes en mur op”
Alt dette sker med henblik på at beskytte sig selv.
Og sikke en ensomhedsfølelse dette kan afstedkomme. Fra at være fortrolige og tætte, med en følelse af at være valgt til, for nu måske at føle sig kritiseret, holdt ude og valgt fra, men….dette kan der heldigvis arbejdes bevidst med, så de ubevidste mønstre ikke bliver styrende….
Online forløb
Par – Konflikt
Jeg arbejder p.t. på et 7 ugers forløb til download, som I sammen kan tage, og hvor I i fællesskab kan få brudt de destruktive mønstre.
Ingen af jer trives i at være fanget af disse mønstre, heller ikke selvom at det måske kan se ud som om, at den ene part nærmest er ligeglad – det forholder sig MEGET sjældent sådan!!!
Hvis I er interesseret i at få besked når forløbet er klar, så skriv jer gerne op til nyhedsbrevet eller send mig en mail.
Efterfølsomhedens klub
Det handler om håndtering af følelser & tanker - at skabe et meningsfuldt liv
Ved tilmelding modtager du løbende information om nye emner, forløb og træninger.
Det er for alle os der gerne vil træne det allervigtigste - vores hjerne - fordi ja, følelserne styres jo også derfra
Hvis du beslutter dig for at være med, er du SÅ hjertelig velkommen🌟